Petit-déjeuner conférence : Et si l’estime de soi était la base de votre charisme ?

L’estime de soi n’est pas un concept abstrait. C’est un socle opérationnel. Une structure interne à partir de laquelle tout se joue : posture, décisions, relations, capacité à agir.

C’est la foi du soi en soi. Une forme d’appui intérieur stable qui ne dépend ni du regard extérieur ni des résultats immédiats.

Quand cette base est solide, quelque chose change immédiatement dans la présence. Il n’y a plus d’effort pour convaincre, plus de tension à prouver. La personne occupe l’espace sans le négocier. Le charisme ne se fabrique pas, il émerge.

À l’inverse, une estime fragile crée du bruit : suradaptation, besoin de validation, peur du rejet, difficulté à se positionner. L’énergie part dans la protection au lieu d’être dirigée vers l’action.

Cet atelier pose un cadre clair.

05/05 | 9h30 | thecamp

Intervenante : Sara Lepage

Trois axes structurants seront travaillés :

• La confiance en soi : la capacité à passer à l’action malgré l’incertitude.
• L’amour de soi : la qualité du lien intérieur, la manière dont on se traite dans l’échec comme dans la réussite.
• L’image de soi : la représentation que l’on construit et que l’on renvoie, souvent héritée et rarement questionnée.

Le travail est participatif et engageant. Il remet de la lucidité là où il y a souvent de la confusion.

Ce sujet est central. Sans estime de soi, les compétences restent sous-exploitées. Les opportunités sont évitées. La parole se retient.

Avec une estime ajustée, les décisions deviennent plus nettes, les relations plus saines, et la prise de place cesse d’être un combat.

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Informations pratiques :

Parking gratuit et privatisé

Lieu : 550 rue Denis Papin, 13100, Aix-en-Provence

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